L'ingrédient "avocat" fournit une quantité modérée d'énergie avec ses 179 kcal pour 100g.

Analyse des macronutriments (% de la masse de l'ingrédient):
- Lipides : 15% - Cet aliment est faible en lipides. Assurez vous de vous procurer des lipides dans d'autres aliments.
- Glucides : 9% - Cet aliment est faible en glucides. Il peut être adapté pour les régimes pauvres en glucides ou pour contrôler la glycémie.
- Protéines : 2% - Cet aliment fournit une quantité modérée voire faible de protéines. Complétez avec d 'autres sources de protéines pour répondre à vos besoins.

N'hésitez pas à varier votre alimentation en incluant une variété d'aliments pour assurer un apport équilibré en nutriments.

N'oubliez pas de maintenir une alimentation équilibrée en incluant une variété d'aliments dans vos repas.Hydratez-vous suffisamment et consultez un professionnel de la nutrition si vous avez des questions spécifiques sur votre alimentation.