L'ingrédient "noix" fournit une quantité significative d'énergie avec ses 701 kcal pour 100g.

Analyse des macronutriments (% de la masse de l'ingrédient):
- Lipides : 65% - Attention, cet aliment est très riche en lipides. Une consommation excessive peut affecter votre santé cardiovasculaire. Limitez votre consommation.
- Glucides : 14% - Cet aliment est faible en glucides. Il peut être adapté pour les régimes pauvres en glucides ou pour contrôler la glycémie.
- Protéines : 15% - Cet aliment fournit une quantité modérée voire faible de protéines. Complétez avec d 'autres sources de protéines pour répondre à vos besoins.

Cet aliment est riche en lipides et en protéines mais faible en glucides. Ajoutez une petite portion de riz complet ou de légumineuses pour augmenter l'apport en glucides et des légumes pour un repas équilibré.

N'oubliez pas de maintenir une alimentation équilibrée en incluant une variété d'aliments dans vos repas.Hydratez-vous suffisamment et consultez un professionnel de la nutrition si vous avez des questions spécifiques sur votre alimentation.