Foie gras

foie gras
🌾 Sans gluten🥛 Sans lactose

Cet ingrédient est sans gluten, sans lactose .

Energie pour 100g : 460 kcal

NutrimentsTeneur pour 100 g
Protéines11 g
Glucides5 g
dont Sucres2g
Lipides44 g
Sel0.138g

Répartition énergétique des macro-nutriments

Le foie gras est un aliment très riche en graisses saturées. Sa densité calorique est extrêmement élevée, ce qui ne correspond pas aux besoins nutritionnels des sportifs qui recherchent des sources d'énergie et de nutriments plus saines. Il peut être utilisé comme un aliment plaisir, à consommer occasionnellement, mais il n'est pas un allié pour la performance ou la récupération. Il est préférable de privilégier d'autres sources de graisses pour la santé.

Interprétation des valeurs nutritionnelles

Glucides modérés, adaptés à une énergie légère. Une quantité idéale pour soutenir vos entraînements. Teneur minimale en sucre, adaptée aux activités modérées. Très riche en lipides, idéal pour maximiser l'apport calorique.

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