Combien de calories brûle la course à pied ?
La course à pied est l’un des sports les plus efficaces pour brûler des calories, mais combien en brûle-t-on vraiment ?
Poivron rouge
Cet ingrédient est végan, végétarien, sans gluten, sans lactose .
Energie pour 100g : 24 kcal
| Nutriments | Teneur pour 100 g |
|---|---|
| Protéines | 1 g |
| Glucides | 5 g |
| dont Sucres | 2g |
| Lipides | 0 g |
| Sel | 0.003g |
Répartition énergétique des macro-nutriments
Le poivron rouge est riche en vitamine C et en antioxydants, qui aident à la récupération et à la réduction de l'inflammation. Il est une excellente source de vitamines et de minéraux. Il peut être consommé cru ou cuit. Il est un excellent ajout à tes salades, tes sandwichs, tes plats de légumes ou tes soupes.
Interprétation des valeurs nutritionnelles
Glucides modérés, adaptés à une énergie légère. Sans lipides, parfait pour régimes très légers. Faible teneur en protéines, adapté aux repas occasionnels. Teneur minimale en sucre, adaptée aux activités modérées.
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