Extrait de vanille
Energie pour 100g : 52 kcal
| Nutriments | Teneur pour 100 g |
|---|---|
| Protéines | 0 g |
| Glucides | 13 g |
| dont Sucres | 13g |
| Lipides | 0 g |
| Sel | 0.009g |
Répartition énergétique des macro-nutriments
L'extrait de vanille est un arôme naturel. Il n'a aucune valeur nutritionnelle significative pour un sportif. Il est utilisé pour aromatiser les desserts et les boissons. Il est préférable de l'utiliser dans des recettes saines, comme des smoothies ou des barres de céréales maison.
Interprétation des valeurs nutritionnelles
Aucune graisse, idéal pour limiter l'apport calorique. Sucre élevé, parfait pour un regain d'énergie avant un entraînement. Apport glucidique adéquat pour soutenir une activité physique modérée. Aucune protéine, ne contribue pas à la récupération musculaire.
