Jeûne intermittent avec le sport : miracle ou mirage ?
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Kimchi
Cet ingrédient est végétarien, sans lactose .
Energie pour 100g : 20 kcal
| Nutriments | Teneur pour 100 g |
|---|---|
| Protéines | 1 g |
| Glucides | 4 g |
| dont Sucres | 1g |
| Lipides | 0 g |
| Sel | 1.6g |
Répartition énergétique des macro-nutriments
Le kimchi est un plat coréen fermenté. Il est riche en probiotiques, qui peuvent aider à la santé digestive. Il est également riche en vitamines et en minéraux. Il est un excellent ajout à tes repas pour une meilleure digestion.
Interprétation des valeurs nutritionnelles
Très faible en protéines, convient pour des collations légères. Apport minimal en glucides, adapté à une alimentation faible en sucre. Absence totale de lipides, adapté aux sportifs légers. Sucre discret, idéal pour les repas équilibrés.
Utilisé(e) dans
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