Dés de jambon
Energie pour 100g : 142 kcal
| Nutriments | Teneur pour 100 g |
|---|---|
| Protéines | 21 g |
| Glucides | 1 g |
| dont Sucres | 0g |
| Lipides | 6 g |
| Sel | 1.2g |
Répartition énergétique des macro-nutriments
Les dés de jambon sont une source de protéines et de sodium. Ils peuvent être ajoutés à tes omelettes, tes salades ou tes plats de pâtes pour un repas rapide et facile. Privilégie des dés de jambon sans nitrites et avec un faible taux de sel. Ils sont un bon ajout pour la récupération.
Interprétation des valeurs nutritionnelles
Riche en protéines, parfait pour les sportifs réguliers. Zéro sucre, à combiner avec d'autres sources d'énergie. Teneur modérée en lipides, parfait pour énergie continue. Apport minimal en glucides, adapté à une alimentation faible en sucre.
