Légumes divers

légumes divers
🥕 Végétarien🌾 Sans gluten🥛 Sans lactose

Cet ingrédient est végétarien, sans gluten, sans lactose .

Energie pour 100g : 52 kcal

NutrimentsTeneur pour 100 g
Protéines0 g
Glucides13 g
dont Sucres3g
Lipides0 g
Sel0g

Répartition énergétique des macro-nutriments

Les légumes divers sont un excellent choix pour les sportifs. Ils sont riches en vitamines, en minéraux, en fibres et en antioxydants. Ils sont un allié de la récupération et de la santé en général. N'hésite pas à ajouter des légumes à tous tes repas, ils contribuent à une bonne santé et à de bonnes performances.

Interprétation des valeurs nutritionnelles

Protéines absentes, à compléter avec d'autres sources si vous faites du sport. Pas de lipides, nécessite énergie via autres nutriments. Sans sodium, idéal pour régimes contrôlés. Quantité légère de sucre, soutien énergétique doux. Glucides corrects pour une énergie constante.

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