Jeûne intermittent avec le sport : miracle ou mirage ?
Jeûne intermittent et sport : découvrez ses effets sur la perte de poids, la musculation et la performance. Bénéfices, risques et conseils pratiques.
Fécule de maïs
Cet ingrédient est végan, végétarien, sans gluten, sans lactose .
Energie pour 100g : 348 kcal
| Nutriments | Teneur pour 100 g |
|---|---|
| Protéines | 0 g |
| Glucides | 87 g |
| dont Sucres | 0g |
| Lipides | 0 g |
| Sel | 0.02g |
Répartition énergétique des macro-nutriments
La fécule de maïs est un ingrédient qui n'a pas d'intérêt nutritionnel particulier. Elle est utilisée pour épaissir les sauces et les soupes. Elle est à utiliser avec modération. Elle n'est pas un allié de la performance ou de la récupération. Il est préférable de privilégier des aliments plus nutritifs.
Interprétation des valeurs nutritionnelles
Quantité maximale de glucides pour soutien énergétique intense. Lipides nuls, apport calorique minimal. Zéro protéine, idéal pour les régimes faibles ou spécifiques. Aucune présence de sucre, idéal pour contrôle glycémique.
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