Jeûne intermittent avec le sport : miracle ou mirage ?
Jeûne intermittent et sport : découvrez ses effets sur la perte de poids, la musculation et la performance. Bénéfices, risques et conseils pratiques.
Bouquet de basilic
Cet ingrédient est végétarien, sans gluten, sans lactose .
Energie pour 100g : 20 kcal
| Nutriments | Teneur pour 100 g |
|---|---|
| Protéines | 3 g |
| Glucides | 2 g |
| dont Sucres | 0g |
| Lipides | 0 g |
| Sel | 0.012g |
Répartition énergétique des macro-nutriments
Interprétation des valeurs nutritionnelles
Faible teneur en protéines, adapté aux repas occasionnels. Sucre nul, nécessite autre source d'énergie pour sport intense. Glucides modérés, adaptés à une énergie légère. Sans lipides, parfait pour régimes très légers.
Utilisé(e) dans
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