Cet ingrédient est végétarien, sans lactose .
| Nutriments | Teneur pour 100 g |
|---|---|
| Protéines | 5 g |
| Glucides | 25 g |
| dont Sucres | 0g |
| Lipides | 1 g |
| Sel | 0.115g |
Les pâtes sont un classique de la nutrition sportive. Elles sont riches en glucides, la principale source d'énergie de tes muscles. Elles sont idéales pour faire le plein d'énergie avant un entraînement ou une compétition. Pour les efforts d'endurance, privilégie les pâtes complètes qui se digèrent plus lentement. Pour les efforts plus intenses, des pâtes blanches seront plus adaptées.
Glucides efficaces pour soutenir vos efforts. Lipides limités, parfait pour contrôle calorique. Protéines légères, parfait pour un apport nutritionnel doux. Aucune présence de sucre, idéal pour contrôle glycémique.
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