Combien de calories brûle la course à pied ?
La course à pied est l’un des sports les plus efficaces pour brûler des calories, mais combien en brûle-t-on vraiment ?
Protéines de pois
Cet ingrédient est végan, végétarien, sans gluten, sans lactose .
Energie pour 100g : 385 kcal
| Nutriments | Teneur pour 100 g |
|---|---|
| Protéines | 55 g |
| Glucides | 30 g |
| dont Sucres | 3g |
| Lipides | 5 g |
| Sel | 0.01g |
Répartition énergétique des macro-nutriments
Interprétation des valeurs nutritionnelles
Teneur significative en glucides pour soutenir vos entraînements. Lipides légers, idéal pour régimes sportifs doux. Sucre discret, idéal pour les repas équilibrés. Très riche en protéines, excellent pour maximiser la récupération musculaire.
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