Whey

whey
🥕 Végétarien🌾 Sans gluten

Cet ingrédient est végétarien, sans gluten .

Energie pour 100g : 372 kcal

NutrimentsTeneur pour 100 g
Protéines90 g
Glucides3 g
dont Sucres0g
Lipides0 g
Sel0g

Répartition énergétique des macro-nutriments

La whey est une protéine en poudre de haute qualité qui se digère très rapidement, ce qui la rend idéale pour la récupération musculaire après l'entraînement. Elle fournit les acides aminés essentiels nécessaires à la réparation musculaire. Elle est l'alliée des athlètes. Il suffit d'ajouter de l'eau ou du lait à la poudre pour un en-cas rapide après l'entraînement.

Interprétation des valeurs nutritionnelles

Aucun sucre, parfait pour les régimes stricts. Glucides très faibles, bon pour un contrôle glycémique précis. Concentration protéique maximale pour soutenir les entraînements exigeants. Absence totale de sel, adapté aux sportifs sensibles au sodium. Zéro lipide, convient aux repas diététiques.

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