Sucre glace
Energie pour 100g : 400 kcal
| Nutriments | Teneur pour 100 g |
|---|---|
| Protéines | 0 g |
| Glucides | 100 g |
| dont Sucres | 98g |
| Lipides | 0 g |
| Sel | 0.05g |
Répartition énergétique des macro-nutriments
Le sucre glace est un aliment sucré. Il n'a aucun bénéfice nutritionnel et est à consommer avec modération. Il peut être utilisé pour un apport rapide d'énergie avant un effort très intense. Cependant, il est préférable de privilégier d'autres sources de glucides plus saines et plus nutritives.
Interprétation des valeurs nutritionnelles
Très riche en glucides, parfait pour les athlètes ou pour reconstituer rapidement les réserves. Sucre extrême, idéal uniquement pour des besoins énergétiques importants. Zéro lipide, convient aux repas diététiques. Protéines nulles, nécessite d'autres sources pour un apport sportif.
