Dessert Végétarien
Tarte au citron meringuée

- Préparation
- 20 min
- Cuisson
- 25 min
- Temps total
- 45 min
Une bonne tarte au citron facile à réaliser, à consommer avec modération 😉
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Ingrédients
7personnes
Choisissez pour combien de personnes vous cuisinez : les quantités se recalculent automatiquement.
0 / 5 ingrédients prêts
lait concentré sucré 400 g
oeufs 3
citrons 2
sucre glace 1 cuillère à soupe
rouleau de pâte sablée 1
Préparation
5 étapesÉtape 1
Préchauffer le four thermostat 6 (200°).Étape 2
Dérouler la pâte sablée dans un moule à tarte en conservant la feuille de cuisson. Mettre au frais.Étape 3
Dans un saladier, mélanger la boite de lait concentré sucré, 3 jaunes d'oeufs, le zeste et le jus de deux citrons.Étape 4
Verser la crème sur le fond de tarte et faire cuire 20 minutes environ. Pendant ce temps, monter les blancs en neige avec du sucre glace (une bonne cuillère à soupe).Étape 5
Au bout des 20 minutes de cuisson, répartir les blancs d’oeufs sur la crème et laisser cuire jusqu'à ce qu'ils dorent (environs 5 minutes).
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NUTRITION
Ce que vous apporte cette recette
Valeurs pour une personne
- Énergie par personne
- 389 kcal
- Protéines
- 10,2 g
- Glucides
- 54,3 g
- Lipides
- 14,6 g
La recette originale est prévue pour 7 personnes : partagez la préparation en 7 parts égales pour obtenir ces apports. Changer le nombre de personnes adapte les quantités d’ingrédients, sans changer les apports par personne.
Valeurs détaillées et repères journaliers
Repères journaliers pour une personne moyenne, à 2 000 kcal par jour. Ouvrez un nutriment pour voir sa répartition par ingrédient.
| Nutriments | Par portion | Repère journalier |
|---|---|---|
| 389 kcal | 19 % | |
| 10,2 g | 18,5 % | |
| 54,3 g | 19,7 % | |
| 39,7 g | 66,2 % | |
| 14,6 g | 13,9 % | |
| 0,3 g | 5,4 % |
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