Oeuf dur

oeuf dur
🥕 Végétarien🌾 Sans gluten🥛 Sans lactose

Cet ingrédient est végétarien, sans gluten, sans lactose .

Energie pour 100g : 124 kcal

NutrimentsTeneur pour 100 g
Protéines13 g
Glucides0 g
dont Sucres0g
Lipides8 g
Sel0.124g

Répartition énergétique des macro-nutriments

L'oeuf dur est une source de protéines de haute qualité et se digère facilement. C'est une collation parfaite pour la récupération musculaire après l'entraînement. Il est facile à transporter et à consommer. Il peut être utilisé dans des salades, des sandwichs ou simplement seul.

Interprétation des valeurs nutritionnelles

Glucides absents, énergie provenant d'autres sources. Lipides modérés, utiles pour la satiété et l'énergie durable. Une quantité idéale pour soutenir vos entraînements. Sucre nul, nécessite autre source d'énergie pour sport intense.

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