Champignon

champignon
🌱 Vegan🥕 Végétarien🌾 Sans gluten🥛 Sans lactose

Cet ingrédient est végan, végétarien, sans gluten, sans lactose .

Energie pour 100g : 24 kcal

NutrimentsTeneur pour 100 g
Protéines3 g
Glucides3 g
dont Sucres2g
Lipides0 g
Sel0.35g

Répartition énergétique des macro-nutriments

Les champignons sont un ingrédient savoureux, riche en vitamines B et en minéraux. Ils peuvent être utilisés pour relever le goût de tes plats sans ajouter de gras ou de sucre. Ils peuvent être ajoutés à tes omelettes, tes soupes ou tes sauces.

Interprétation des valeurs nutritionnelles

Très faible en protéines, convient pour des collations légères. Apport minimal en glucides, adapté à une alimentation faible en sucre. Absence totale de lipides, adapté aux sportifs légers. Sucre discret, idéal pour les repas équilibrés.

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