Cet ingrédient est végan, végétarien, sans gluten, sans lactose .
| Nutriments | Teneur pour 100 g |
|---|---|
| Protéines | 3 g |
| Glucides | 3 g |
| dont Sucres | 2g |
| Lipides | 0 g |
| Sel | 0.35g |
Les champignons sont un ingrédient savoureux, riche en vitamines B et en minéraux. Ils peuvent être utilisés pour relever le goût de tes plats sans ajouter de gras ou de sucre. Ils peuvent être ajoutés à tes omelettes, tes soupes ou tes sauces.
Très faible en protéines, convient pour des collations légères. Apport minimal en glucides, adapté à une alimentation faible en sucre. Absence totale de lipides, adapté aux sportifs légers. Sucre discret, idéal pour les repas équilibrés.
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