Mélange d'épices mexicaines
Energie pour 100g : 319 kcal
| Nutriments | Teneur pour 100 g |
|---|---|
| Protéines | 3g |
| Glucides | 70g |
| dont Sucres | 1g |
| Lipides | 3g |
| Sel | 6g |
Répartition énergétique des macro-nutriments
Les épices mexicaines sont un mélange qui peut être utilisé pour relever le goût de tes plats. Elles peuvent t'aider à réduire ta consommation de sel, tout en ajoutant de la saveur à tes plats. Elles sont parfaites pour les viandes, les légumes, les soupes ou les plats de riz. Les épices sont riches en antioxydants et contribuent à une bonne digestion.
Interprétation des valeurs nutritionnelles moyennes pour mélange d'épices mexicaines
Apport massif en glucides pour effort intense prolongé. Quantité légère de sucre, soutien énergétique doux. Apport sodium extrême pour récupération intensive. Apport minimal en protéines, à combiner avec d'autres aliments riches. Teneur faible en lipides, soutien nutrition équilibrée.
