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Cet ingrédient est végétarien .
| Nutriments | Teneur pour 100 g |
|---|---|
| Protéines | 5 g |
| Glucides | 34 g |
| dont Sucres | 1g |
| Lipides | 2 g |
| Sel | 0.4g |
Apport minimal en protéines, à combiner avec d'autres aliments riches. Quantité légère de sucre, soutien énergétique doux. Teneur faible en lipides, soutien nutrition équilibrée. Glucides abondants, parfait pour les repas copieux.
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Dans la quête de l'excellence sportive, l'alimentation joue un rôle crucial. Les sportifs (athlètes ou amateurs) recherchent souvent des objectifs nutritionnels spécifiques pour optimiser leurs performances et favoriser leur récupération. Cependant, il est essentiel que ces objectifs soient réalistes et atteignables, tout en offrant des avantages tangibles sur le terrain, sur la piste ou dans la salle de sport.

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