Jeûne intermittent avec le sport : miracle ou mirage ?
Jeûne intermittent et sport : découvrez ses effets sur la perte de poids, la musculation et la performance. Bénéfices, risques et conseils pratiques.
Pâte brisée
Cet ingrédient est végétarien .
Energie pour 100g : 375 kcal
| Nutriments | Teneur pour 100 g |
|---|---|
| Protéines | 5 g |
| Glucides | 46 g |
| dont Sucres | 2g |
| Lipides | 19 g |
| Sel | 0.8g |
Répartition énergétique des macro-nutriments
Interprétation des valeurs nutritionnelles
Teneur minimale en sucre, adaptée aux activités modérées. Faible teneur en protéines, adapté aux repas occasionnels. Riche en lipides, parfait pour des repas gourmands et énergétiques. Glucides élevés pour booster vos performances.
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