Jeûne intermittent avec le sport : miracle ou mirage ?
Jeûne intermittent et sport : découvrez ses effets sur la perte de poids, la musculation et la performance. Bénéfices, risques et conseils pratiques.
Graines de courge
Cet ingrédient est végan, végétarien, sans gluten, sans lactose .
Energie pour 100g : 485 kcal
| Nutriments | Teneur pour 100 g |
|---|---|
| Protéines | 19 g |
| Glucides | 1 g |
| dont Sucres | 1g |
| Lipides | 45 g |
| Sel | 0.05g |
Répartition énergétique des macro-nutriments
Interprétation des valeurs nutritionnelles
Apport minimal en sucre, adapté aux sportifs légers. Quantité massive de graisses pour soutien énergétique maximal. Glucides très faibles, bon pour un contrôle glycémique précis. Teneur élevée en protéines pour maximiser vos performances.
Utilisé(e) dans
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