Combien de calories brûle la course à pied ?
La course à pied est l’un des sports les plus efficaces pour brûler des calories, mais combien en brûle-t-on vraiment ?
Graines de courge
Cet ingrédient est végan, végétarien, sans gluten, sans lactose .
Energie pour 100g : 485 kcal
| Nutriments | Teneur pour 100 g |
|---|---|
| Protéines | 19 g |
| Glucides | 1 g |
| dont Sucres | 1g |
| Lipides | 45 g |
| Sel | 0.05g |
Répartition énergétique des macro-nutriments
Interprétation des valeurs nutritionnelles
Glucides très faibles, bon pour un contrôle glycémique précis. Apport minimal en sucre, adapté aux sportifs légers. Quantité massive de graisses pour soutien énergétique maximal. Teneur élevée en protéines pour maximiser vos performances.
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