Combien de calories brûle la course à pied ?
La course à pied est l’un des sports les plus efficaces pour brûler des calories, mais combien en brûle-t-on vraiment ?
Tranche d'emmental
Energie pour 100g : 369 kcal
| Nutriments | Teneur pour 100 g |
|---|---|
| Protéines | 27 g |
| Glucides | 0 g |
| dont Sucres | 0g |
| Lipides | 29 g |
| Sel | 0.5g |
Répartition énergétique des macro-nutriments
Interprétation des valeurs nutritionnelles
Aucun sucre, parfait pour les régimes stricts. Quantité massive de graisses pour soutien énergétique maximal. Aucun glucide, parfait pour un régime cétogène. Concentration protéique maximale pour soutenir les entraînements exigeants.
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