Cet ingrédient est végétarien, sans gluten .
| Nutriments | Teneur pour 100 g |
|---|---|
| Protéines | 22 g |
| Glucides | 2 g |
| dont Sucres | 2g |
| Lipides | 22 g |
| Sel | 1g |
Riche en lipides, parfait pour des repas gourmands et énergétiques. Teneur minimale en sucre, adaptée aux activités modérées. Glucides modérés, adaptés à une énergie légère. Apport discret en sel, parfait pour repas quotidiens. Protéines optimales pour renforcer les muscles.
Les protéines sont essentielles au développement musculaire et à la récupération post-entraînement. Elles jouent un rôle crucial dans le maintien d’une bonne santé physique et sont particulièrement importantes pour les personnes actives. Explorons ensemble quels sont les différents types de protéines et comment les inclure efficacement dans votre alimentation.
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