Combien de calories brûle la course à pied ?
La course à pied est l’un des sports les plus efficaces pour brûler des calories, mais combien en brûle-t-on vraiment ?
Verre de vin rouge
Cet ingrédient est végan, végétarien, sans gluten, sans lactose .
Energie pour 100g : 8 kcal
| Nutriments | Teneur pour 100 g |
|---|---|
| Protéines | 0 g |
| Glucides | 2 g |
| dont Sucres | 1g |
| Lipides | 0 g |
| Sel | 0g |
Répartition énergétique des macro-nutriments
Interprétation des valeurs nutritionnelles
Pas de lipides, nécessite énergie via autres nutriments. Quantité légère de sucre, soutien énergétique doux. Protéines absentes, à compléter avec d'autres sources si vous faites du sport. Sans sodium, idéal pour régimes contrôlés. Glucides discrets, parfait pour les repas légers.
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