Cet ingrédient est végan, végétarien, sans gluten, sans lactose .
| Nutriments | Teneur pour 100 g |
|---|---|
| Protéines | 0 g |
| Glucides | 28 g |
| dont Sucres | 0g |
| Lipides | 0 g |
| Sel | 0.2g |
La levure chimique est un agent levant qui ne contient aucune valeur nutritive significative pour le sportif. Son utilité se limite à la préparation de pâtisseries pour les rendre légères et aérées. Elle est donc un élément purement technique et ne contribue en rien à la performance ou à la récupération. Elle n'est pas un ingrédient à privilégier dans les recettes destinées à optimiser ta nutrition sportive.
Aucun sucre, parfait pour les régimes stricts. Glucides importants, parfait pour recharger vos réserves d'énergie. Zéro lipide, convient aux repas diététiques. Protéines nulles, nécessite d'autres sources pour un apport sportif.
Découvrez comment les protéines favorisent la construction musculaire, améliorent la performance et accélèrent la récupération. Guide complet pour sportifs avec conseils nutritionnels, sources alimentaires et supplémentation basée sur des études scientifiques.
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