La pulpe de tomates est un ingrédient polyvalent. Elle est riche en antioxydants, notamment le lycopène, qui aide à la récupération et à la réduction de l'inflammation. Elle est une excellente source de vitamines et de minéraux. Elle peut être utilisée pour tes sauces, tes soupes ou tes plats de légumes.
Glucides modérés, adaptés à une énergie légère. Faible teneur en protéines, adapté aux repas occasionnels. Teneur minimale en sucre, adaptée aux activités modérées. Sans lipides, parfait pour régimes très légers.
Idées à cuisiner
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