Jeûne intermittent avec le sport : miracle ou mirage ?
Jeûne intermittent et sport : découvrez ses effets sur la perte de poids, la musculation et la performance. Bénéfices, risques et conseils pratiques.
Sachet de levure
Cet ingrédient est végétarien, sans gluten, sans lactose .
Energie pour 100g : 140 kcal
| Nutriments | Teneur pour 100 g |
|---|---|
| Protéines | 2 g |
| Glucides | 33 g |
| dont Sucres | 0g |
| Lipides | 0 g |
| Sel | 35.4g |
Répartition énergétique des macro-nutriments
Le sachet de levure chimique n'a pas d'intérêt nutritionnel pour le sportif. Il est utilisé pour faire lever les gâteaux et les pains. Il n'apporte aucun nutriment essentiel pour la performance ou la récupération. Il est un ingrédient purement technique.
Interprétation des valeurs nutritionnelles
Faible teneur en protéines, adapté aux repas occasionnels. Sucre nul, nécessite autre source d'énergie pour sport intense. Sans lipides, parfait pour régimes très légers. Sel extrême, adapté aux régimes sportifs spécifiques. Glucides élevés pour booster vos performances.
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