Jeûne intermittent avec le sport : miracle ou mirage ?
Jeûne intermittent et sport : découvrez ses effets sur la perte de poids, la musculation et la performance. Bénéfices, risques et conseils pratiques.

Cet ingrédient est végan, végétarien, sans gluten, sans lactose .
| Nutriments | Teneur pour 100 g |
|---|---|
| Protéines | 2 g |
| Glucides | 11 g |
| dont Sucres | 2g |
| Lipides | 1 g |
| Sel | 0.6g |
Apport protéique modeste, utile pour compléter vos autres aliments. Apport lipidique minimal, parfait pour un repas équilibré. Apport glucidique adéquat pour soutenir une activité physique modérée. Très faible en sucre, parfait pour un encas léger.

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