Combien de calories brûle la course à pied ?
La course à pied est l’un des sports les plus efficaces pour brûler des calories, mais combien en brûle-t-on vraiment ?
Crème épaisse
Cet ingrédient est végétarien, sans gluten .
Energie pour 100g : 290 kcal
| Nutriments | Teneur pour 100 g |
|---|---|
| Protéines | 2 g |
| Glucides | 3 g |
| dont Sucres | 3g |
| Lipides | 30 g |
| Sel | 0.1g |
Répartition énergétique des macro-nutriments
Interprétation des valeurs nutritionnelles
Très faible en sucre, parfait pour un encas léger. Lipides extrêmes, à consommer pour des besoins énergétiques spécifiques. Apport protéique modeste, utile pour compléter vos autres aliments. Quantité réduite de glucides pour repas équilibré.
Utilisé(e) dans
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