Combien de calories brûle la course à pied ?
La course à pied est l’un des sports les plus efficaces pour brûler des calories, mais combien en brûle-t-on vraiment ?
Feuille de basilic
Cet ingrédient est végan, végétarien, sans gluten, sans lactose .
Energie pour 100g : 20 kcal
| Nutriments | Teneur pour 100 g |
|---|---|
| Protéines | 3 g |
| Glucides | 2 g |
| dont Sucres | 0g |
| Lipides | 0 g |
| Sel | 0.012g |
Répartition énergétique des macro-nutriments
La feuille de basilic est une herbe aromatique qui apporte une touche de fraîcheur à tes plats. Elle est riche en antioxydants et en vitamines. Elle est un excellent ajout à tes salades, tes pizzas ou tes plats de pâtes. Elle est un bon choix pour un plat sain.
Interprétation des valeurs nutritionnelles
Protéines légères, parfait pour un apport nutritionnel doux. Lipides nuls, apport calorique minimal. Faible teneur en glucides, idéal pour les sportifs légers. Aucune présence de sucre, idéal pour contrôle glycémique.
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