Jeûne intermittent avec le sport : miracle ou mirage ?
Jeûne intermittent et sport : découvrez ses effets sur la perte de poids, la musculation et la performance. Bénéfices, risques et conseils pratiques.
Paprika
Cet ingrédient est végan, végétarien, sans gluten, sans lactose .
Energie pour 100g : 376 kcal
| Nutriments | Teneur pour 100 g |
|---|---|
| Protéines | 13 g |
| Glucides | 54 g |
| dont Sucres | 10g |
| Lipides | 12 g |
| Sel | 0.05g |
Répartition énergétique des macro-nutriments
Le paprika est une épice riche en vitamines et en antioxydants. Il est particulièrement riche en capsaïcine, un composé qui aide à l'absorption des nutriments et a des propriétés anti-inflammatoires. Utilise-le pour relever le goût de tes viandes, légumes ou soupes sans ajouter de calories. Il peut aussi être utilisé comme colorant naturel dans tes plats.
Interprétation des valeurs nutritionnelles
Source glucidique extrême, idéale pour efforts très intenses. Protéines de qualité pour soutenir vos objectifs sportifs. Apport en graisses équilibré pour soutenir vos activités physiques. Sucre modéré, utile pour fournir de l'énergie rapidement.
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