Les graines de sésame sont une bonne source de protéines, de graisses saines et de minéraux, notamment de magnésium et de calcium. Elles peuvent aider à réduire l'inflammation et à favoriser la santé osseuse. Elles sont parfaites pour garnir tes salades, tes plats de riz ou tes pains.
Teneur significative en glucides pour soutenir vos entraînements. Zéro sucre, à combiner avec d'autres sources d'énergie. Riche en protéines, parfait pour les sportifs réguliers. Apport lipidique maximal pour effort prolongé.
Idées à cuisiner
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