oignon rouge

oignon rouge
Energie pour 100g : 44 kcal
NutrimentsTeneur pour 100 g
Protéines1g
Glucides10g
dont Sucres5g
Lipides0g
Sel0.01g

Camembert de la répartition énergétique des macro-nutriments


L'oignon rouge est un ingrédient savoureux qui ajoute de la couleur et de la saveur à tes plats. Il est riche en antioxydants, en vitamines et en minéraux. Il est parfait pour les salades, les sandwichs ou les plats de légumes. Il peut également être utilisé pour réduire la quantité de sel dans tes plats.


Interprétation des valeurs nutritionnelles moyennes pour oignon rouge

Aucune graisse, idéal pour limiter l'apport calorique. Très faible en sucre, parfait pour un encas léger. Apport protéique modeste, utile pour compléter vos autres aliments. Apport glucidique adéquat pour soutenir une activité physique modérée.