Combien de calories brûle la course à pied ?
La course à pied est l’un des sports les plus efficaces pour brûler des calories, mais combien en brûle-t-on vraiment ?
Tomate cerise
Cet ingrédient est végan, végétarien, sans gluten, sans lactose .
Energie pour 100g : 33 kcal
| Nutriments | Teneur pour 100 g |
|---|---|
| Protéines | 1 g |
| Glucides | 5 g |
| dont Sucres | 3g |
| Lipides | 1 g |
| Sel | 0.013g |
Répartition énergétique des macro-nutriments
Les tomates cerises sont une collation pratique et saine. Elles sont riches en lycopène, un antioxydant puissant qui aide à la récupération. Elles sont aussi pleines de vitamines et de minéraux. Elles sont faciles à emporter, ce qui en fait une collation parfaite pour avant ou après l'entraînement. Tu peux les ajouter à tes salades, tes sandwichs ou les manger seules.
Interprétation des valeurs nutritionnelles
Apport minimal en protéines, à combiner avec d'autres aliments riches. Quantité légère de sucre, soutien énergétique doux. Teneur faible en lipides, soutien nutrition équilibrée. Glucides discrets, parfait pour les repas légers.
Utilisé(e) dans
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