Persil

persil
🌱 Vegan🥕 Végétarien🌾 Sans gluten🥛 Sans lactose

Cet ingrédient est végan, végétarien, sans gluten, sans lactose .

Energie pour 100g : 45 kcal

NutrimentsTeneur pour 100 g
Protéines3 g
Glucides6 g
dont Sucres1g
Lipides1 g
Sel0.05g

Répartition énergétique des macro-nutriments

Le persil est une herbe aromatique riche en vitamines et en minéraux. Il est particulièrement riche en vitamine K, qui est essentielle à la santé des os, et en vitamine C, qui aide à la récupération. Il est également diurétique, ce qui peut aider à l'élimination des toxines. N'hésite pas à le hacher et à l'ajouter à tes plats, tes soupes ou tes salades.

Interprétation des valeurs nutritionnelles

Apport minimal en protéines, à combiner avec d'autres aliments riches. Teneur faible en lipides, soutien nutrition équilibrée. Quantité légère de sucre, soutien énergétique doux. Glucides corrects pour une énergie constante.

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