Entree

Mini blinis de saumon gratinés

Mini blinis de saumon gratinés
Préparation
5 min
Cuisson
5 min
Temps total
10 min
Avec cette recette je participe au défi Calendrier de l'avent sur la page Facebook de Sonia Tests de recettes entre blogueurs. Je participe au thème : L'apéro en fêtes. J'ai pioché cette succulente recette que nous avons adoré sur le blog de Emmanuelle Aux délices de Manue. Franchement je vous recommande vivement cette recette !
Par Popote de petit_bohnium
Favori
Partager la recette
Pour découvrir la version d’origineVoir la recette sur le site source petitbohnium.over-blog.com
Publicité

Ingrédients

4personnes

Choisissez pour combien de personnes vous cuisinez : les quantités se recalculent automatiquement.

0 / 7 ingrédients prêts

Préparation

7 étapes
  1. Étape 1

    Préchauffer le four à 180°C.
  2. Étape 2

    Mélanger le gruyère râpé et le lait et laisse reposer.
  3. Étape 3

    Tartiner les blinis de fromage frais, ajouter un morceau de saumon fumé.
  4. Étape 4

    Presser un peu le gruyère râpé dans votre main et en ajouter un peu sur chaque blinis.
  5. Étape 5

    Poivrer et saupoudrer de persil.
  6. Étape 6

    Enfourner 5 minutes puis placer 5 minutes sous le grill.
  7. Étape 7

    Servir sans attendre.
Publicité
NUTRITION

Ce que vous apporte cette recette

Valeurs pour une personne

Énergie par personne
142 kcal
Protéines
11,6 g
Glucides
1,4 g
Lipides
10 g

La recette originale est prévue pour 4 personnes : partagez la préparation en 4 parts égales pour obtenir ces apports. Changer le nombre de personnes adapte les quantités d’ingrédients, sans changer les apports par personne.

Valeurs détaillées et repères journaliers

Repères journaliers pour une personne moyenne, à 2 000 kcal par jour. Ouvrez un nutriment pour voir sa répartition par ingrédient.

NutrimentsPar portionRepère journalier
142 kcal 7 %
11,6 g21,1 %
1,4 g0,5 %
1,1 g1,8 %
10 g9,5 %
1,3 g26,2 %
Publicité

Vous l’avez cuisinée ?

Partagez votre avis avec la communauté Sportcooks.

Aucun avis pour le moment. Partagez votre expérience après avoir cuisiné cette recette.

Votre note

5 caractères minimum. La note et le commentaire sont obligatoires.

Mots clés :entreeapéronoelnoëlblinissaumon