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Cet ingrédient est végan, végétarien, sans gluten, sans lactose .
| Nutriments | Teneur pour 100 g |
|---|---|
| Protéines | 10 g |
| Glucides | 44 g |
| dont Sucres | 38g |
| Lipides | 3 g |
| Sel | 0g |
Le poivre, noir ou blanc, a des propriétés anti-inflammatoires et aide à la digestion. Une pincée de poivre peut améliorer l'absorption de certains nutriments. C'est un exhausteur de goût naturel pour tous tes plats. Utilise-le pour réduire ta consommation de sel tout en ajoutant de la saveur à tes repas.
Idéal pour reconstituer rapidement vos réserves avant effort. Zéro sel, excellent pour limiter le sodium. Protéines présentes mais modérées, adaptées à une activité physique moyenne. Très sucré, à consommer après un effort intense. Apport lipidique minimal, parfait pour un repas équilibré.

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Dans la quête de l'excellence sportive, l'alimentation joue un rôle crucial. Les sportifs (athlètes ou amateurs) recherchent souvent des objectifs nutritionnels spécifiques pour optimiser leurs performances et favoriser leur récupération. Cependant, il est essentiel que ces objectifs soient réalistes et atteignables, tout en offrant des avantages tangibles sur le terrain, sur la piste ou dans la salle de sport.