Poivre
Energie pour 100g : 243 kcal
| Nutriments | Teneur pour 100 g |
|---|---|
| Protéines | 10 g |
| Glucides | 44 g |
| dont Sucres | 38g |
| Lipides | 3 g |
| Sel | 0g |
Répartition énergétique des macro-nutriments
Le poivre, noir ou blanc, a des propriétés anti-inflammatoires et aide à la digestion. Une pincée de poivre peut améliorer l'absorption de certains nutriments. C'est un exhausteur de goût naturel pour tous tes plats. Utilise-le pour réduire ta consommation de sel tout en ajoutant de la saveur à tes repas.
Interprétation des valeurs nutritionnelles
Idéal pour reconstituer rapidement vos réserves avant effort. Zéro sel, excellent pour limiter le sodium. Apport lipidique minimal, parfait pour un repas équilibré. Très sucré, à consommer après un effort intense. Protéines présentes mais modérées, adaptées à une activité physique moyenne.
