Sportcooks - Recettes et nutrition sportive

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Crackers vegan aux olives noires et graines

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Colombo de poulet

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Lasagnes à la bolognaise

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falafels accompagnés de jaune d'oeuf séché

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Manioc frit

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Poêlée méditerranéenne aux oeufs et légumes

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Clafoutis aux mirabelles

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Pancakes à la patate douce et cannelle, moelleux et rapides

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Biscuits à la noisette

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Omelette aux épinards et fromage frais rapide et protéinée

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Bouchées Protéinées au Potiron et Chocolat Noir

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Moelleux au chocolat

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🍌 Consommez une banane avant votre séance pour un coup d'énergie rapide

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Salade de riz aux crevettes et avocat

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Salade de pâtes aux tomates cerise

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Panés de pomme de terre

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Poulet et riz frit chinois, recette protéinée

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falafels accompagnés de jaune d'oeuf séché

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